パニック障害の克服>この病気と付き合うには相当な覚悟が必要？

今回ドクターから言われた事は、とにかく心の安定を求める為に、トラ
ンキライザー（精神安定剤）を少なくとも年単位で飲み続ける様に・・・
との事。車を運転中に遭遇した過去二度程の不快な体験ののち、
藁にもすがる思いで訪れた心療内科なる病院に、この先何年もお世話に
なる事になろうとは思いもしませんでした。

結局どういう理由で今回の様な事になったのか、納得できる結論も出ず、
ただ薬を飲み続けなさいと言われても非常に不安です。
確かに会社にいる時間は長く、仕事量もそこそこあって精神的に無理が
かかっているかなとは思っていましたが、それがこんな形で表に現れよ
うとは思いもしませんでした。

とにかく乱れた神経系統を安定した状態に持って行くのには相当な時
間と根気がいるようです。何をやっても飽きっぽくて長続きした事が
無いこの私にとってとてつもない無理難題を吹っ掛けられた様なもの
です。ここはひとつ覚悟を決めて、『パニック障害』に付き合ってみま
すか？