最近非常に増えてきている心の病『パニック障害』。この病気から一日も早く生還する為のレポートを作りました!

『パニック障害』。
この聞きなれない言葉を、何人の人が知っているでしょうか?
実は私事ですが、数年前深夜の高速道路を走行中、一言では説明できない
異常な体験をしました。

あとでわかった事なのですが、この時の症状が、まさにパニック障害だったのです。
ではこの『パニック障害』とは、一体どういうものなのでしょう。
ほとんどの人がその名前を聞いたことすら無いこの病気、
これを簡単に解説すると・・・
@ 何の前触れもなく、突然起きる『パニック発作』から始まり、
A これを何度か経験することにより、この発作がまたいつ起きるのだろうか
    という常に恐怖にさいなまれる『予期不安』、
B そしてパニック発作が繰り返されるに従って、発作が起きたその場所から
    逃げられなくなる状況を避けようとする『広場恐怖』、
おおむねこの3種類の症状が組み合わされ、お医者様からパニック障害であると
診断される様です。

今回私自身がこの『パニック障害』を発症してしまい、
非常につらい日々を送る羽目になったのを機会に、
長年パニック障害に悩んでいる人はもちろん、初めて耳にする人まで、
何かしら役に立てる情報が無いか、自分の体験談も交えて、
あれこれ関連する話題を取り上げてみようと思っています。  

自分は一生そんなものとは縁が無いだろうと思っているあなたも、
実は明日にでもこの病気に取りつかれないとは限りません。
仮にそうなった時でも、あわてず対処できるように、是非ご一読して
頂きたいと思います。
何事も「知らなかった」より「知っていた」方がその場になってとれる
対処に差が出てきます。転ばぬ先の杖という言葉も有る通り、
このサイトをご覧になった事をご縁に、ぜひお付き合い下さい。 

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

下記は、健康や美容に関する当サイトの姉妹サイトです。
お時間が有りましたら、是非お立ち寄り下さい。

元イケメン男のハゲとの戦い
30半ばでハゲちまった元イケメンが過去の栄光を取り戻すべく、心新たに育毛作戦を
開始した究極の研究レポートをお届けします。

ぐっすり眠れる幸せ、不眠症の克服
ある日突然襲ってきた不眠症という悪魔を、薬に頼らずに撃退する為の研究レポートを
お届けします。

パニック障害をぶっとばせ!
最近非常に増えてきている心の病『パニック障害』。この病気から一日も早く生還する
為のレポートを作りました!

いつまでも若く有りたい・・・アンチエイジングの極意
人類の永遠の夢である不老不死、この夢に向けてのアンチエイジング情報のあれこれ
を皆様にお届けします。一日でも長く若くありたい方、必見です!

長年付き合ってきた腰痛よ、さようなら〜♪
今や日本人の3人に1人が腰痛持ちと言われる時代、この辛い腰痛を一緒に克服して
みませんか?


パニック障害の克服

トップページ
ある日突然訪れた、私の恐怖体験
死に物狂いで味わった、恐怖の数分間
何だったんだろう、ゆうべの悪夢
忘れたころに再びやってきた悪魔
一体どうなっちゃったの?こうなったら病院行くしかない
体には異常なし、そこで告げられた病名とは・・・
生まれて初めてお世話になった心療内科
これってもしかして精神病?
それにしても大盛況な心療内科
この病気と付き合うには相当な覚悟が必要?
パニック障害を手っ取り早く直すには?
パニック障害に効く特効薬
代表的な抗不安薬とは
一昔前話題になったGABAとは
生まれて初めて精神安定剤をもらったというショック
こんな薬を一生飲み続けるの?
抗不安薬の副作用について
薬についての総括的見解
こうなったらパニック障害を自力で克服しよう
まずはパニック障害の事を知ろう
まずは代表的なパニック発作
パニック発作の後に起こる予期不安
その後現れる広場恐怖症という症状
これ以外に身体的症状として現れる不快な症状って?
経験したこと無い人にはわからないこの苦しみ
突然パニック発作を起こした時の対処法は?
本当にからだは悪くないんだろうか?
パニック障害とうつ病との関係
そもそもなぜパニック障害は起きるの?
ノルアドレナリンが増えると・・・
突然増えたノルアドレナリンって減らせないの?
それでは一体どういう人がこの病気にかかるの?
性格的にかかりやすい人の要改善点
そもそも薬に頼らないで治す方法ってないの?
認知行動療法とは?
認知療法について
行動療法について
薬を徐々に減らしていこう
お守り代わりの頓服薬の携行
いっそ自分の性格を変えてしまおう
そして今現在の私は・・・
最後に、この病気の将来についての展望
 

その他

リンク募集中


みんなの自動リンク集
サイトの宣伝にどうぞ。シンプルな自動リンク集
 
自動リンクネットワーク
自動リンクネットワーク
自動リンク
アクセスアップ&SEOリンク集  

 
 
 
 
 
inserted by FC2 system